top of page

Yoga en muziek

Frederik is yogaleraar, muzikant en oprichter van yoga en muziek
Hij biedt individuele yoga en muzieklessen aan, zowel live als online, met ruimte voor jouw volledige persoonlijkheid.

Via de yogafilosofie begeleidt hij je naar een beter fysiek en mentaal welzijn.
Als muzikant verbindt Frederik verschillende muzikale tradities. Zijn specialiteit is het gebruik van klank als spiritueel pad en meditatieve tool.
 
Hij organiseert regelmatig mantracirkels, ligconcerten en wekelijkse groepslessen, waarin klank en stilte elkaar ontmoeten.
In zijn yogalessen speelt klank een centrale rol om tot diepe rust en aanwezigheid te komen.
88d60f0b-a6bf-44b9-b94c-6b3ad5f1d04e.jpg

Hoe kan ik helpen

Muziek

Frederik heeft jarenlange ervaring als muzikant in diverse stijlen en is actief binnen retreats en ceremonies. Hij biedt gitaar- en zanglessen aan waarin je je stem leert gebruiken, je gehoor traint en technieken uit de Indische klassieke muziek verkent. Of je nu een mantra of je favoriete lied wilt leren, de lessen helpen je focussen, verdiepen en thuiskomen bij jezelf.

Yoga

De yogasessies worden afgestemd op jouw unieke constitutie en mogelijkheden. Frederik begeleidt je via de drie pijlers van yoga — asana, pranayama en dhyana — met aandacht voor jouw verhaal en levensvragen. Samen gebruiken we yogatools om meer balans, helderheid en gezondheid te ervaren.
 
Boek een gratis (online of telefonisch) kennismakingsgesprek om te voelen of we een match zijn.
8K6A9338.jpg

Privé Muziekles 

 

Welkom bij muzieklessen waarin zang en gitaar meer zijn dan techniek — ze worden jouw weg naar verbinding, ontspanning en zelfexpressie. In een rustgevende sfeer verkennen we de kracht van klank, ademhaling en stilte. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, deze lessen helpen je niet alleen muzikaal te groeien, maar ook dieper te verbinden met jezelf.

Laat je stem vloeien. Laat je vingers spreken. En vind in de muziek een moment van meditatie.

​

Over

Ik ben Frederik , yogadocent en muzikant bij Lua Branca Music. Ik heb een passie voor yoga en klank als tool om je meditatie te bevorderen of in een meditatieve staat te komen. Ik heb door de jaren heen mezelf bijgeschoold en verschillende retraites bijgewoond zowel als deelnemer als gastmuzikant. 

PHOTO-2024-07-23-13-11-49_edited.jpg
8K6A9217.jpg

Privé Klankreis

 
Elke klankreis is een unieke ontmoeting, afgestemd op jouw verhaal, jouw  noden. We starten de sessie met yogahoudingen, ademhaling of meditatie en brengen zo het lichaam en geest tot rust. Van daaruit laten we de klanken hun werk doen — intuïtieve geluiden, stem, en instrumenten die je uitnodigen om te voelen, los te laten en te zakken in jezelf.
 
De sessie duurt 1 tot 1,5 uur en biedt ruimte voor wat zich aandient.
Jij staat centraal!

8K6A9112_edited.jpg

Privé Yogales 

 

Privé Yogalessen met Klank – Rust vinden in beweging, adem en geluid 
In deze één-op-één yogalessen combineren bewegingen, ademhaling en meditatie met  kracht van klank. Je hoeft geen ervaring te hebben — we bouwen rustig op, volledig afgestemd op jouw lichaam, jouw ritme en jouw behoefte aan rust of verdieping.
We werken vanuit drie pijlers:
​
Beweging (asana) –  yogahoudingen helpen je spanning los te laten en je lichaam te versterken. 
 
Adem (pranayama) – via bewuste ademhaling brengen we ontspanning en helderheid.
 
Klank & meditatie (dhyana) – klanken (zoals stem of mantra’s) helpen je verstillen en contact maken met jezelf.
 
Klank ondersteunt elke stap in deze les: het brengt verdieping, ontspanning en ruimte van binnenuit. Een zachte, persoonlijke reis naar meer balans

Evenementen 

Momenteel geen evenementen

Contact 

Adres

Korte Mermansstraat 31 2300 Turnhout

Contact

+32 474 96 41 18

Openingsuren 

Mon - Fri

8:00 am – 8:00 pm

Saturday

9:00 am – 7:00 pm

​Sunday

9:00 am – 9:00 pm

bottom of page